8 loại thực phẩm tại nhà giúp trị mụn ” Nhanh như chớp “

Mụn là đối tượng không mời mà đến, lại dai dẳng đeo bám bạn nếu không biết cách đối phó với nó. Mụn đến khiến bạn phải mất ăn, mất ngủ vì nó khiến cho vẻ ngoài của bạn trở nên xấu xí, không tự tin. Do đó, để mụn không ngự trị trên làn da của bạn, cần phải có cách điều trị triệt để. Trị mụn chưa bao giờ là nhanh, dễ, rẻ tiền thế này đấy! Hãy dõi theo bí kíp mà chúng tôi sắp bật mí cho chị em chăm sóc diện mạo của mình luôn tươi tắn, nói không với làn da mụn.

Sử dụng những thứ có sẵn tại nhà

Khi mụn ghé thăm, bạn chớ quá lo lắng làm gì. Chỉ cần tận dụng những nguyên liệu sẵn có trong nhà để tiêu diệt chúng là xong. Có rất nhiều nguyên liệu giúp trị mụn tại nhà hiệu quả. Tuy nhiên, ở bài viết này An Bình điểm qua top 8 nguyên liệu được xem là cứu tinh cho làn da bị mụn:

  1. 1Kem đánh răng

Đây là nguyên liệu trị mụn được ông bà ta mách bảo từ thời xa xưa, khi mà chưa có sự phát triển của mỹ phẩm trị mụn, thuốc trị mụn hoặc các phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao như hiện nay. Sở dĩ có thể dùng kem đánh răng để loại bỏ mụn là bởi. Nó chứa thành phần Triclosan, mà chất này lại có khả năng kháng khuẩn và giúp tiêu diệt vi khuẩn. Vì vậy, giúp loại bỏ các vi khuẩn đang hoạt động ở những nốt mụn viêm.

tri mun bang kem danh rang
Kem đánh răng giúp trị mụn hiệu quả

Không chỉ thể, kem đánh răng còn chứa cồn, baking soda, hydrogen peroxide, …Những thành phần nào có tác dụng làm khô các nốt mụn viêm nhanh chóng. Đặc biệt, thành phần Menthol có trong kem đánh răng còn giúp giảm đau và giảm sưng ở nốt mụn.
Cách thực hiện

  1. Rửa sạch mặt, vùng da bị mụn với nước mát. Sau đó, lấy một lượng nhỏ kem đánh răng thoa lên da đang bị mụn.
  2. Dùng bàn chải đánh răng, loại mềm, sạch, mịn, chà nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị. Nếu không có, bạn có thể dùng tay massage kem đánh răng lên da.
  3. Để yên khoảng 15 phút, sau đó sả sạch lại với nước. Đối với tình trạng, mụn đầu đen quá nhiều, chúng ta có thể để kem đánh răng qua đêm, ngủ dậy rửa sạch mặt. Không được để kem đánh răng qua đêm đối với những ai có làn da quá nhạy cảm, có thể kích ứng da.

  1. 2Giấm táo

Mụn sẽ biến mất nhanh chóng nếu bạn dùng giấm táo để điều trị tại nhà. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của giấm táo có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Giấm táo có chứa thành phần axit axetic, axit lactic, axit citric và axit succinic, cho nên giúp tiêu diệt mụn hiệu quả. Cho nên, ngày nay các thành phần này thường có trong các loại kem trị mụn. Vì vậy, hãy thoa giấm táo lên da đúng cách để loại bỏ mụn trứng cá.

tri mun bang giam tao
Giấm táo loại bỏ mụn nhanh chóng lại an toàn

Sở hữu tính axit mạnh, nên khi thoa lên mặt bạn cần phải pha loãng ra. Không được thoa giấm táo nguyên chất lên da, sẽ làm kích ứng, ngứa rát da, đặc biệt là những vùng da đang có vết thương hở.

Giấm táo trị mụn hiệu quả là thế, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng sao cho khoa học. Dưới đây là hướng dẫn trị mụn với giấm táo tại nhà:

  1. Trộn đều 1 thìa giấm táo cùng với 3 thìa nước sôi để nguội.
  2. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng khăn lau khô da.
  3. Sử dụng bông tăm thấm dung dịch giấm táo đã pha loãng thấm đều lên da mặt. Bạn có thể cho giấm táo pha loãng vào bình dạng xịt và dùng như xịt khoáng.
  4. Đợi khoảng 10 phút sau thì rửa sạch lại mặt và lau khô.

Áp dụng cách trị mụn này 2-3 ngày một lần, sau đó quen dần có thể 1-2 ngày lần, thực hiện đến khi nào cảm thấy làn da đã khỏi mụn thì có thể ngưng lại.

  1. 3Gừng

Củ gừng được xem là cây thuốc quý trong nhà, được trồng rất nhiều ở các vùng quê, nông thôn hiện nay. Gừng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, làm lành vết thương, liền sẹo, hạn chế phát triển mụn thâm. Nhờ chứa đến 12 chất chống oxy hóa, acid amin, khoáng chất, các vitamin, các hợp chất hữu cơ cùng với các loại tinh dầu dễ bay hơi. Vì vậy mà gừng có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, sát trùng… hiệu quả.

Muốn trị mụn với gừng, hãy áp dụng theo cách sau:

tri mun bang gung
Cải thiện mụn tích cực nhờ gừng
  1. Dùng củ gừng tươi rửa sạch, ép lấy nước cốt.
  2. Mỗi tối rửa mặt sạch với nước ấm, sữa rửa mặt. Sau đó dùng nước ép gừng thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng ở vùng da bị mụn, nhiều vết thâm.
  3. Bạn hãy massage tầm 2 phút, thư giãn thêm 10 phút nữa rồi làm sạch da với nước.

Tần suất: áp dụng cách trị mụn này hàng ngày với làn da khỏe, cách ngày với làn da bình thường và 2 lần với da nhạy cảm. Thực hiện như vậy, mụn sẽ không có cơ hội để vẫy vùng nữa đâu.

  1. 4Tỏi

Tỏi cũng là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn đấy! Chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa chất kháng viêm, tiêu sưng, cho nên dùng để chăm sóc da mụn, vết thương do mụn gây ra rất an toàn.
Mụn sẽ không còn nữa, khi bạn áp dụng:

tri mun bang toi
Nghiền nát tỏi để loại bỏ mụn
  1. Nghiền nát tỏi tươi, sau đó hãy trộn thêm một ít nước sôi vào.
  2. Làm sạch da mặt bằng nước ấm, thoa hỗn hợp tỏi tự chế lên mặt.
  3. Nằm thư giãn cơ thể khoảng 20 phút rồi sả sạch lại với nước.

Tần suất: áp dụng cách trị mụn bằng tỏi 2-3 lần/tuần, sau 1 tháng tình trạng mụn sẽ được cải thiện rõ rệt.

  1. 5Cà chua

Là nguyên liệu hữu ích trong việc chăm sóc da, có mặt ở nhiều công thức làm đẹp. Cà chua với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm tự nhiên. Cho nên sẽ giúp giảm mụn, các triệu chứng mẩn đỏ, kích ứng do mụn gây ra.

Không chỉ thế, dồi dào vitamin A, C, K, giúp cải thiện tình trạng mụn, hạn chế, làm mờ các vết thâm, hắc sắc tố trên da.

tri mun bang ca chua
Thái lát cà chua thật mỏng đắp lên da

Loại bỏ mụn trên da với cà chua như sau:

  1. Cắt cà chua thành từng lát sao cho thật mỏng. Rửa sạch mặt và đắp lên da.
  2. Nằm thư giãn khoảng 20 phút, lấy lát cà chua ra và rửa sạch lại mặt.

Tần suất: Áp dụng 3 lần/tuần với cách này, mụn sẽ thuyên giảm đáng kể.

  1. 6Rau diếp cá

Sở dĩ rau này được biết đến là nguyên liệu trị mụn hiệu quả là bởi. Nó có chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene. Cho nên, khi dùng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cũng như duy trì khả năng chống lại các tác nhân xấu từ môi trường lên làn da của chúng ta.

Để loại bỏ những nốt mụn xấu xí trên da, hãy áp dụng theo 2 cách sau:

tri mun voi rau diep ca
Rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả
  • Dùng uống: Mua rau diếp cá còn tươi, rửa sạch và xay nhuyễn với nước. Lọc lấy nước cốt uống 1-2 ly vào sau bữa ăn sáng và ăn trưa. Tình trạng mụn sẽ được cải thiện đáng kể khi áp dụng rau diếp cá.
  • Dùng bôi: Giã nhỏ rau diếp cá, sau đó vắt lấy nước cốt. Làm sạch da mặt, sau đó thoa nước diếp cá lên da, massage nhẹ nhàng, thư giãn 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

  1. 7Mật ong

Với tính kháng khuẩn cực mạnh, nồng độ khoảng 2,5 đến 5%. Cho nên, dùng mật ong sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng tại nhà. Bên cạnh đó, mật ong còn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho da, giúp dưỡng ẩm, phục hồi làn da sau mụn hiệu quả.

tri mun bang mat ong
Mật ong- cứu tinh cho làn da mụn

Trị mụn bằng mật ong nguyên chất là phương pháp chăm da cực kỳ đơn giản:

  1. Đầu tiên, hãy rửa mặt thật sạch với nước mát, lau khô da.
  2. Sử dụng mật ong nguyên chất bôi lên vùng da bị mụn, dùng tay massage kỹ lưỡng.
  3. Cuối cùng là rửa sạch da sau 15 phút.

Công dụng: Bằng cách này, những dưỡng chất từ mật ong sẽ thẩm thấu vào da, kháng viêm, kháng khuẩn, từ đó nuôi dưỡng làn da bị mụn, giúp cải thiện mụn đáng kể. Nên thực hiện công thức trị mụn này với tần suất 2- 3 lần/tuần.

  1. 8Nghệ tươi

Cũng là cây thuốc quý, hữu ích với sắc đẹp và sức khỏe. nghệ chứa một chất chống oxy hóa cực mạnh là Curcumin. Cho nên, chất này giúp kháng viêm, diệt khuẩn, sát trùng, ngăn chặn nhiễm trùng trên da. Không chỉ thế, nghệ còn giúp làm sáng da, cải thiện vết thâm.

tri mun bang nghe
Mụn và thâm mụn sẽ cải thiện đáng kể nhờ nghệ

Do đó, chỉ cần bôi nghệ tươi lên da, chúng ta có thể loại bỏ mụn và vết thâm hiệu quả tại nhà mà không cần tới thuốc, hay mỹ phẩm nào. Để có kết quả tốt hơn, cũng như tránh dính nghệ, bạn hãy sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để đắp lên vùng da bị mụn.

Làm mặt nạ nghệ tươi với mật ong

Kết hợp nghệ tươi với mật ong chính là công thức trị mụn hữu hiệu tại nhà. Chỉ với 3 bước đơn giản sau:

tri mun dap mat na nghe va mat ong
Đắp mặt nạ nghệ và mật ong giúp trị mụn
  1. Giã nát 1 củ nghệ tươi (hoặc 2 thìa tinh bột nghệ). Trộn đều với 2 muỗng mật ong nguyên chất, sẽ có hỗn hợp trị mụn hiệu quả.
  2. Làm sạch vùng da bị mụn cần chăm sóc, bôi hỗn hợp nghệ và mật ong lên da.Dùng tay massage nhẹ nhàng, các dưỡng chất trong nghệ, mật ong sẽ thẩm thấu vào da.
  3. Rửa sạch mặt sau 20 phút.

Tần suất: 2 lần/tuần, mụn sẽ cải thiện đáng kể.

Dưỡng ẩm, xông hơi da mặt

Bên cạnh áp dụng các công thức trị mụn trên, để mụn loại bỏ nhanh chóng, chúng ta nên áp dụng thêm các biện pháp chăm sóc da khác tại nhà.

  1. 1Cấp ẩm bằng mỹ phẩm như nước hoa hồng

Hãy cấp ẩm cho làn da, bằng cách dùng nước hoa hồng. Đây là mỹ phẩm thiên nhiên được nhiều chị em tin tưởng sử dụng chăm sóc da, bởi nó cực kỳ an toàn, không kích ứng.

Bạn có thể dùng nước hoa hồng thoa lên da mỗi khi đắp mặt nạ trị mụn xong. Với bí quyết này, không chỉ hỗ trợ điều trị mụn mà còn giúp se khít lỗ chân lông nữa đấy!

  1. 2Xông mặt bằng hơi nước
xong hoi da mat
Xông hơi cho da mặt trước khi đắp mặt nạ

Để dưỡng chất trong các nguyên liệu đắp mặt nạ tại nhà trên thẩm thấu vào da nhanh chóng. Trước khi đắp mặt nạ, bạn hãy bỏ chút ít thời gian ra để xông mặt bằng hơi nước. Hãy bỏ thêm chút ít tinh dầu mà mình yêu thích.

Việc xông hơi bằng hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, giãn nở. Tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu vào tận sâu, nuôi dưỡng làn da, cải thiện mụn hiệu quả hơn.

Ngoài ra, dùng nước đá chườm lên vùng bị mụn cũng chính là một mẹo hay trong quá trình chăm sóc vùng da bị mụn tại nhà.

Kết luận
Như vậy, có thể nói rằng, trị mụn chưa bao giờ là nhanh, dễ, rẻ tiền thế này phải không nào! Chị em hãy lưu lại ngay những công thức chăm sóc da này để cải thiện làn da bị mụn của mình. An Bình xin chúc mọi người có làn da xinh đẹp, không bị lũ mụn đeo bám nữa.

avatar nguyentranchan

Tiến sĩ Nguyễn Trần Chân, Founder Tinh Bột Nghệ Nguyên Chất An Bình. Email: tinhbotnghe.nanocurcumin@gmail.com. Sdt: 0916640201.