Tàn nhang, mụn, sạm nám,… và cả tỉ vấn đề liên quan đến làn da và sắc đẹp khiến chị em sau sinh phải đau đầu. Nếu như trước khi có em bé, xấu chỗ nào mẹ có thể “đắp” chỗ đó, như dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, công nghệ lazer… thì khi sinh em bé, câu hỏi dùng mỹ phẩm sau sinh bao lâu mới ổn, phụ nữ sau sinh cần kiêng gì trong “công cuộc” làm đẹp là thắc mắc chung của nhiều mẹ bỉm sữa. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây nhé!
Dùng mỹ phẩm sau sinh bao lâu?
Trong giai đoạn thai kỳ và đang cho con bú, mẹ nên đọc kỹ bảng thành phần có trong mỹ phẩm để có sự lựa chọn đúng đắn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo các mẹ hãy hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm dù có chiết xuất từ thiên nhiên hay an toàn đến đâu đi chăng nữa. Mẹ chỉ nên sử dụng mỹ phẩm sau khi sinh từ tháng thứ 6 trở đi. Vậy nên, các mẹ hãy bình tĩnh, làm đẹp được xem là “trường kỳ kháng chiến”, hãy đợi khi sức khỏe của mẹ đảm bảo và con đã cứng cáp hơn rồi mới nghĩ đến chuyện sử dụng mỹ phẩm nhé!
Hậu quả nếu dùng mỹ phẩm sau sinh quá sớm
Theo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu, làn da sau sinh của mẹ còn yếu ớt và vô cùng nhạy cảm nên việc sử dụng mỹ phẩm rất dễ gây kích ứng cho làn da. Mặc khác, khi mẹ tiếp xúc với bé sẽ khiến làn da mỏng manh của bé trở nên mẩn cảm, cùng với đó, mỹ phẩm còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Có thể điểm qua một số chất có trong mỹ phẩm gây độc hại cho trẻ như:
- Các loại mỹ phẩm có chiết xuất từ dầu mỏ (có các thành phần như propylene, dầu hỏa, mỡ, dầu khoáng, rượu isopropyl…) có thể gây kích ứng da cho trẻ.
- Sản phẩm có chứa formaldehyde (được xem là chất bảo quản trong mỹ phẩm) có thể gây dị ứng ở trẻ bú sữa mẹ.
- Paraben nếu tích tụ sẽ ảnh hưởng cho hệ thống nội tiết của những bé nhạy cảm.
- Retinoids có hiệu quả giảm nếp nhăn cho mẹ, nhưng mặt khác lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Đã có báo cáo cho rằng retinoid dạng uống có thể gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ.
- Các loại mặt nạ dưỡng da có chứa axit salicyclic được mẹ sử dụng trong thời gian cho con bú có thể gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.
Một số sản phẩm làm đẹp da tự nhiên, an toàn cho mẹ sau sinh
Cách tốt nhất để vừa làm đẹp, vừa đảm bảo an toàn cho mẹ và bé là hãy sử dụng các sản phẩm đến từ tự nhiên. Mẹ sau sinh hãy chú trọng công đoạn làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờ tích tụ trên da, dễ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn mủ… Mẹ có thể dùng sữa tươi không đường hay nước vo gạo ở nước thứ hai để làm sạch da mặt tự nhiên và cũng là cách giúp da sáng mịn hơn. Một tuần mẹ có thể dành ra 1 – 2 lần để nấu nước sả xông hơi, giúp tăng cường lưu thông máu, làm lỗ chân lông của da mặt được thông thoáng và sạch đẹp hơn.
Ngoài ra, chúng tôi xin gợi ý một số công thức đắp mặt nạ làm đẹp cho mẹ sau sinh như sau:
Tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ được coi là “khắc tinh” của làn da nám, sạm, tàn nhang… Nếu mẹ muốn lấy lại vẻ sáng mịn, khỏe đẹp của làn da thì đừng bỏ qua tinh bột nghệ. Một số công thức dùng tinh bột nghệ để đắp mặt mà mẹ có thể tham khảo, như:
- Tinh bột nghệ và sữa tươi không đường: trộn hỗn hợp này lại và massage da mặt và toàn thân.
- Tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà: khuấy đều tay cho tinh bột nghệ tan trong lòng đỏ trứng rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
Lưu ý: Nên sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất mới đem lại hiệu quả cao, vì nếu dùng hàng không chất lượng. Kiểu như không phải là nguyên chất, bột nghệ còn quá nhiều thì khi dùng làm mặt nạ thì nguy cơ bị bắt nắng khi ra ngoài.
Lô hội
Lô hội là cây thân mọng, trong thành phần có chứa axit innamic, các loại vitamin (B1, B2, B6), axit folic… có tác dụng cải tạo các tế bào da, mô mới. Vậy nên, sử dụng lô hội để làm đẹp là “tuyệt chiêu” để có làn da trắng sáng, mịn màng.
- Lô hội và mật ong: hai nguyên liệu tuyệt vời này kết hợp lại sẽ giúp mẹ có làn da “bật” tông và cải thiện các vấn đề như mụn, thâm nám.
- Lô hội và nước vo gạo: một “típ” đơn giản là hãy chắt một bát nước vo gạo (nên dùng nước vo lần 2) và trộn với lô hội để đắp mặt. Ta đa, làn da sẽ rất “biết ơn” mẹ vì được trắng mịn màng và căng tràn sức sống hơn hẳn.
Bột đậu đỏ
Đậu đỏ là loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa các vitamin A, B, E, giàu khoáng chất (canxi, natri, magie, sắt, kẽm) và protein tốt cho sức khỏe và đem lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da. Đặc biệt, đây không chỉ là thực phẩm mà còn có công dụng chăm sóc để làn da trắng mịn, hồng hào hơn.
Cách thực hiện: Mẹ trộn bột đậu đỏ với váng nước vo gạo. Hỗn hợp đạt chuẩn là có độ sánh mịn vừa phải và không bị vón cục. Mẹ có thể thêm khoảng 1 – 2 muỗng mật ong và khuấy đều. Dùng thành phẩm bôi lên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch da với nước ấm.
Bên cạnh những “mẹo” nhỏ để dưỡng da trắng sáng, mẹ đừng quên bổ sung một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, chứa nhiều rau xanh và trái cây. Ngoài ra, mẹ đừng quên dành thời gian tập những bài thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe, tăng cường sự chuyển hóa và trao đổi chất trong cơ thể. Đồng thời, một tinh thần lạc quan, vui vẻ sẽ khiến mẹ đẹp và thần thái từ trong ra ngoài đó nhé!
Hy vọng qua bài viết trên, mẹ bỉm sữa đã trả lời được cho câu hỏi phụ nữ sau sinh bao lâu được dùng mỹ phẩm, đồng thời chọn cho mình được phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn cho mẹ và bé.